Dieta de baixa caloria: SPA em casa

A gastronomia desenvolvida dentro dos SPAs oferece as ferramentas necessárias para uma boa gestão de estilo de vida, incluindo cardápio light, composto de preparos e técnicas gastronômicas adequados aos conceitos da alimentação saudável, com ingredientes que auxiliam na desintoxicação do organismo e de baixo valor calórico, além de uma apresentação gourmet e com objetivo de trazer saciedade nas refeições que os clientes dos SPAs procuram.  Neste curso a chef funcional Luana Budel nos traz ricas opções, desde um prato principal à base de peixe, cozido marroquino, moqueca de palmito, até alternativas para refeições intermediárias, como sopas e salada, e duas opções de sobremesas. Além disso, serão abordadas as características funcionais dos ingredientes e como tornar refeições lights em um prato bem atrativo e saboroso! Não perca essa chance!